Tradiční jóga - ukázková hodina ZDARMA

Datum: 6.2.2013
Autor: Martina Hořejší
Pořadatel: OS Naše Lány
Ve středu 6. února od 8:00 do 9:00 hodin vás zveme na ukázkovou hodinu tradiční jógy pro dospělé (bez dětí) do Domečku.

Od února můžete navštívit hodiny tradiční jógy pro dospělé (bez přítomnosti dětí) každou středu dopoledne od 8:00 do 9:00 hodin. Hodiny budou zaměřené na uvolnění těla i mysli. Přijďte se příjemně naladit a načerpat sílu pro nadcházející den. Protáhnout si bolavá záda a nenásilně zpevnit celé tělo.

Nečekejte, že se zapotíte, cvičení je pomalé a uzpůsobené tak, abychom při něm posilovali svoji schopnost koncentrace. Hodiny jsou otevřené všem příchozím a není třeba se přihlašovat předem. Cvičení probíhá v herně Domečku. Lekce budeme tvořit společně na základě Vašich potřeb.

S sebou vezměte podložku. Cena 50,- za 1 hodinu.

Lektorkou je Veronika Šulcová.

 

Virtuální prohlídka Lány - panoramatické fotografie

Vyhledat


Aktuality e-mailem